Tennis Leg: Qué es, cómo tratarlo y prevenirlo

Abr

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Escrito por Fisioentrena el 07 Abr , de2025 en Fisioterapia

El mundo del deporte y la actividad física, aunque lleno de beneficios, también puede traer consigo ciertas lesiones características. Una de ellas es el Tennis Leg o “pierna de tenista”, una patología más común de lo que se piensa, no solo entre tenistas, sino también en personas que realizan esfuerzos explosivos con las piernas, como [...leer más]

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La Importancia de un Buen Análisis Biomecánico en Fisioterapia

Mar

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Escrito por Fisioentrena el 04 Mar , de2025 en Fisioterapia

La Importancia de un Buen Análisis Biomecánico en Fisioterapia El análisis biomecánico es una herramienta fundamental en fisioterapia, ya que permite evaluar y comprender el movimiento del cuerpo humano, sus alteraciones y sus implicaciones en la salud musculoesquelética. Gracias a este tipo de estudio, los fisioterapeutas pueden diseñar tratamientos personalizados y efectivos para prevenir lesiones, [...leer más]

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Tenosinovitis de De Quervain: Tratamientos desde la Fisioterapia

Oct

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Escrito por Fisioentrena el 24 Oct , de2024 en Fisioterapia

La tenosinovitis de De Quervain es una condición dolorosa que afecta los tendones del pulgar, limitando su movilidad y causando incomodidad en la muñeca. Desde la fisioterapia, existen múltiples enfoques de tratamiento que buscan aliviar los síntomas, recuperar la función y prevenir futuras recaídas. A continuación, exploraremos los diferentes tipos de tratamientos fisioterapéuticos disponibles, incluyendo [...leer más]

Etiquetado en: fisioterapia, Quervain, Tenosinovitis

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Estenosis Espinal: Importancia de la Fisioterapia en su Tratamiento

Oct

24

Escrito por Fisioentrena el 24 Oct , de2024 en Fisioterapia

Introducción La estenosis espinal es una condición en la que el canal espinal se estrecha, lo que puede provocar compresión de la médula espinal y los nervios, generando síntomas como dolor, debilidad, entumecimiento y problemas de equilibrio. Si bien los tratamientos quirúrgicos pueden ser necesarios en casos severos, la fisioterapia se presenta como una opción [...leer más]

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LOPD Y CONSENTIMIENTO INFORMADO

Sep

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Escrito por Fisioentrena el 11 Sep , de2024 en Fisioterapia

FISIOENTRENAMADRID CENTRO MEDICO DEPORTIVO] CONSENTIMIENTO INFORMADO PARA TRATAMIENTOS Y DIAGNÓSTICOS EN FISIOTERAPIA   Información General:   Este documento tiene como objetivo informar al paciente sobre los procedimientos y técnicas terapéuticas y diagnósticas que se pueden aplicar durante su tratamiento en nuestra clínica Es fundamental que el paciente comprenda la naturaleza de los procedimientos, los posibles [...leer más]

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Espondilitis Anquilosante: Descripción, Causas, Consecuencias y Tratamientos

Jul

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Escrito por Fisioentrena el 02 Jul , de2024 en Fisioterapia

Descripción de la Patología La espondilitis anquilosante (EA) es una enfermedad crónica e inflamatoria que principalmente afecta las articulaciones de la columna vertebral y las áreas donde los ligamentos y tendones se unen a los huesos. Esta afección puede causar la fusión de algunas vértebras, lo que lleva a una pérdida de flexibilidad y, en [...leer más]

Etiquetado en: dolor espalda, espalda, espondilitis, espondilitis anquilosante, fisioterapia

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Jun

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La importancia de la cadencia de paso

Escrito por Fisioentrena el 02 Jun , de2024 en Fisioterapia

La cadencia de paso es un término utilizado en el ámbito de la biomecánica y el deporte, especialmente en el contexto del running y la marcha. El término cadencia se define como la cantidad de pasos que se ejecutan cuando corremos, cuya referencia suele darse en pasos por minuto. ¿Por qué hablamos de la cadencia [...leer más]

Etiquetado en: cadencia paso, cinta correr, corre, correr, prevenir lesiones, readaptador, rehabilitar

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May

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Atrévete a mejorar tu sentadilla

Escrito por Fisioentrena el 09 May , de2024 en Fisioterapia

Parece obvio, pero lo digo, cada persona tiene una sentadilla que es de su padre y de su madre. No todo el mundo puede sacar esa sentadilla perfecta que vemos en redes sociales y que queremos copiar. La mayoría de esos vídeos de sentadillas están hechos por gente que trae de casa ya unas características [...leer más]

Etiquetado en: powerlifter, prevenir lesiones, readaptador, rehabilitar, sentadillas

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Mar

11

¿Por qué le damos tanta importancia a testear cuando os vemos por primera vez?

Escrito por Fisioentrena el 11 Mar , de2024 en Fisioterapia

En nuestra profesión, para rehabilitar a una persona con lesión (o simplemente para prevenir lesiones de la forma más eficaz posible) si no testeamos de forma específica, mandaremos ejercicios de forma aleatoria. Oye, que en más de una ocasión podrá funcionar la receta general de “café para todos”. Tenemos que tener en cuenta que el [...leer más]

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Tenosinovitis de Quervain: Causas, Diagnóstico y Tratamiento Fisioterapéutico

Feb

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Escrito por Fisioentrena el 26 Feb , de2024 en Fisioterapia

Resumen: La tenosinovitis de Quervain es una afección dolorosa que afecta los tendones en la base del pulgar, resultando en dolor, inflamación y dificultad para realizar movimientos de la mano y la muñeca. En este artículo, se revisan las principales causas de la tenosinovitis de Quervain, incluyendo factores de riesgo y causas subyacentes. Además, se [...leer más]

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