LOPD Y CONSENTIMIENTO INFORMADO

Sep

11

Escrito por Fisioentrena el 11 Sep , de2024 en Fisioterapia

FISIOENTRENAMADRID CENTRO MEDICO DEPORTIVO] CONSENTIMIENTO INFORMADO PARA TRATAMIENTOS Y DIAGNÓSTICOS EN FISIOTERAPIA   Información General:   Este documento tiene como objetivo informar al paciente sobre los procedimientos y técnicas terapéuticas y diagnósticas que se pueden aplicar durante su tratamiento en nuestra clínica Es fundamental que el paciente comprenda la naturaleza de los procedimientos, los posibles [...leer más]

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2

Espondilitis Anquilosante: Descripción, Causas, Consecuencias y Tratamientos

Jul

02

Escrito por Fisioentrena el 02 Jul , de2024 en Fisioterapia

Descripción de la Patología La espondilitis anquilosante (EA) es una enfermedad crónica e inflamatoria que principalmente afecta las articulaciones de la columna vertebral y las áreas donde los ligamentos y tendones se unen a los huesos. Esta afección puede causar la fusión de algunas vértebras, lo que lleva a una pérdida de flexibilidad y, en [...leer más]

Etiquetado en: dolor espalda, espalda, espondilitis, espondilitis anquilosante, fisioterapia

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Jun

02

La importancia de la cadencia de paso

Escrito por Fisioentrena el 02 Jun , de2024 en Fisioterapia

La cadencia de paso es un término utilizado en el ámbito de la biomecánica y el deporte, especialmente en el contexto del running y la marcha. El término cadencia se define como la cantidad de pasos que se ejecutan cuando corremos, cuya referencia suele darse en pasos por minuto. ¿Por qué hablamos de la cadencia [...leer más]

Etiquetado en: cadencia paso, cinta correr, corre, correr, prevenir lesiones, readaptador, rehabilitar

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May

09

Atrévete a mejorar tu sentadilla

Escrito por Fisioentrena el 09 May , de2024 en Fisioterapia

Parece obvio, pero lo digo, cada persona tiene una sentadilla que es de su padre y de su madre. No todo el mundo puede sacar esa sentadilla perfecta que vemos en redes sociales y que queremos copiar. La mayoría de esos vídeos de sentadillas están hechos por gente que trae de casa ya unas características [...leer más]

Etiquetado en: powerlifter, prevenir lesiones, readaptador, rehabilitar, sentadillas

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Mar

11

¿Por qué le damos tanta importancia a testear cuando os vemos por primera vez?

Escrito por Fisioentrena el 11 Mar , de2024 en Fisioterapia

En nuestra profesión, para rehabilitar a una persona con lesión (o simplemente para prevenir lesiones de la forma más eficaz posible) si no testeamos de forma específica, mandaremos ejercicios de forma aleatoria. Oye, que en más de una ocasión podrá funcionar la receta general de “café para todos”. Tenemos que tener en cuenta que el [...leer más]

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Tenosinovitis de Quervain: Causas, Diagnóstico y Tratamiento Fisioterapéutico

Feb

26

Escrito por Fisioentrena el 26 Feb , de2024 en Fisioterapia

Resumen: La tenosinovitis de Quervain es una afección dolorosa que afecta los tendones en la base del pulgar, resultando en dolor, inflamación y dificultad para realizar movimientos de la mano y la muñeca. En este artículo, se revisan las principales causas de la tenosinovitis de Quervain, incluyendo factores de riesgo y causas subyacentes. Además, se [...leer más]

Etiquetado en: fisioterapia, Quervain, Tendinitis, Tendinopatia, Tenosinovitis

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Dic

03

Manteniendo el Bienestar en Navidad: Consejos para una Celebración Saludable

Escrito por Fisioentrena el 03 Dic , de2023 en Entrenamiento Personal

La temporada navideña nos envuelve en un torbellino de emociones festivas y celebraciones. Sin embargo, para muchos, estas festividades también pueden representar un desafío para mantener el equilibrio y la salud. En medio de banquetes suculentos, dulces tentadores y una agenda repleta de eventos, ¿cómo podemos mantener nuestro bienestar físico y emocional durante estas fiestas? [...leer más]

Etiquetado en: bienestar, consejos navidad, entrenamiento personal

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Jul

05

La tecnología le juega una mala pasada a nuestros hombros

Escrito por Fisioentrena el 05 Jul , de2023 en Entrenamiento Personal

Desde hace no muchos años, unas cuantas décadas, el mundo ha cambiado muy rápido tecnológicamente hablando, y con ello, la forma en que nos comportamos y la postura física que adoptamos para hacer uso de ella. Aunque parezca alentador el rumbo de la humanidad hacia un mundo de facilidades, es esta misma dirección la que [...leer más]

Etiquetado en: dolor hombro, ejercicio, entrenamiento personal, lesion hombro

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May

08

El verano está a la vuelta, corre, que aún estás a tiempo

Escrito por Fisioentrena el 08 May , de2023 en Entrenamiento Personal

Con la llegada del verano, muchas personas sienten la necesidad de ponerse en forma para poder lucir su mejor versión en la playa o la piscina. Afortunadamente, aún estás a tiempo de lograr un cambio (no radical, porque los milagros no existen), pero con la ayuda de nuestros entrenadores lograremos algo que solos sería difícil [...leer más]

Etiquetado en: ejercicio, entrenamiento personal, ponerse en forma, verano

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Abr

11

La importancia de realizar actividad física

Escrito por Fisioentrena el 11 Abr , de2023 en Entrenamiento Personal

El libro “Ejercicio” de Daniel Lieberman es una obra que aborda de manera detallada la importancia del ejercicio físico para la salud humana. Lieberman, profesor de biología evolutiva en la Universidad de Harvard, sostiene que el sedentarismo es una de las mayores amenazas para la salud de la población actual y que el ejercicio es [...leer más]

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