Lunes

9:00 - 21:00

Martes

9:00 - 21:00

Miércoles

9:00 - 21:00

Jueves

9:00 - 21:00

Viernes

9:00 - 21:00

Localización: Avenida Doctor Federico Rubio y Galí, nº 59. 28040 – Madrid (Dentro de Wellsport Club)

Rutina de flexibilidad arrodillado

Para conseguir mejorar tus niveles de flexibilidad te recomendamos que realices este rutina de ejercicios 2-3 series cada día manteniendo cada posición entre 15-30 segundos.